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08 mars

Retraite d’un jour // Échandelys

Retraite d’un jour // Échandelys

Présentation

Vivre une journée-type de retraite de yoga sans avoir à se rendre disponible tout un week-end (parce que reconnaissons-le, ce n’est pas toujours facile avec nos vies de fous !).

Au programme :

  • Yoga matinal pour mobiliser le corps et bien commencer la journée
  • Temps d’écriture et de partage
  • Repas
  • Marche en forêt comme prolongement de la pratique
  • Pratique du soir, chant de mantras, et méditation pour clôturer la journée

Lieu

Salle des Fêtes
63980 Échandelys

Dates

Dimanche 8 mars 2026 de 9h à 18h.

Tarif

Plein tarif : à partir de 70 €.

Infos / Contacts

06 82 38 14 16
yogaenlivradoisforez@gmail.com
https://www.yogaenlivradoisforez.fr